Kommer för snabbt

nov 12, 2023 | Problem, Sextips

Kommer för snabbt

Vårt populära segment där en läsare skickar ett brev med en fråga är tillbaka. Den här gången är det Tomas P som har ett problem, han kommer för snabbt. Take it away, Tomas!

Hej Viagrastore,

Jag heter Tomas P. och jag har ett problem som är ganska känsligt. När jag har sex, upplever jag ofta att jag kommer för snabbt. Detta påverkar mitt sexliv och min självkänsla negativt. Finns det något jag kan göra för att hålla ut längre? Jag skulle verkligen uppskatta några tips och råd.

Svar från Viagrastore.se:

Hej Tomas,

Tack för att du delar din situation med oss. För tidig utlösning är ett vanligt problem och det finns flera sätt att hantera det. Här är några tips och råd som kan hjälpa dig:

Träna Kegelövningar: Dessa övningar stärker bäckenbottenmusklerna, vilket kan ge bättre kontroll över utlösningen.

Använd ‘Start-Stopp’-tekniken: Detta innebär att du stoppar sexuell aktivitet precis innan du känner att utlösningen närmar sig, väntar tills känslan avtar och sedan fortsätter.

Använd kondom: Vissa typer av kondomer kan minska känsligheten vilket kan hjälpa till att förlänga akten.

Fokusera på förspel: Längre förspel kan inte bara förbättra den sexuella upplevelsen utan också hjälpa till att fördela sexuell spänning mer jämnt.

Ändra sexuella positioner: Vissa positioner kan minska känsligheten och ge dig mer kontroll.

Andningstekniker: Lugn och djup andning under sex kan hjälpa till att kontrollera upphetsningen.

Minska stress och ångest: Emotionell stress kan bidra till för tidig utlösning. Att arbeta med att minska stress kan vara fördelaktigt.

Tala med en terapeut: Ibland kan det vara hjälpsamt att prata med en professionell om sexuella problem.

Kom ihåg att det inte finns någon “en-storlek-passar-alla” lösning. Det kan vara nödvändigt att prova olika metoder för att se vad som fungerar bäst för dig. Och det är också viktigt att ha en öppen dialog med din partner om dessa frågor.

Det kan också hjälpa att prova ett potensmedel som till exempel Kamagra eller Viagra så att du slipper oroa dig för att tappa ståndet under samlaget. På detta vis kan du slappna av och lägga ditt fokus på att förlänga sexakten.

Vi hoppas att dessa tips är till hjälp. Kom ihåg att du inte är ensam, och det finns många sätt att hantera och förbättra din situation.

Vänliga hälsningar,
Teamet på Viagrastore.se

 

0 kommentarer

Shopping cart0
Det finns inga produkter i varukorgen!
Fortsätt handla
0
X